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Poids pendant la grossesse : Oui, vous avez raison d’y être attentive !
Vous êtes enceinte et vous vous demandez avec un peu d’appréhension comment votre corps va vivre la grossesse? A quelle prise de poids de grossesse s’attendre ? Quelle est l’évolution de la prise de poids pour une grossesse pour un poids de forme « classique » ? Découvrons ensemble les informations importantes sur la courbe de votre prise de poids enceinte … Quel…
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6 actions quotidiennes simples pour perdre du poids après la grossesse
Aujourd’hui, je vous propose de découvrir mes 6 actions quotidiennes SIMPLES pour PERDRE du poids après la grossesse. Comment perdre du poids après l’accouchement, sans régime drastique? Voici mes 6 astuces quotidiennes détaillées… Vous allez voir, tout est facile à appliquer, et vous pouvez le faire dès à présent, passez à l’action MAINTENANT! 6 actions quotidiennes simples pour perdre du…
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4 erreurs à NE PAS faire pour retrouver la ligne après l’accouchement
Retrouver la ligne après la grossesse, ça vous interpelle ? Quelles sont les 4 erreurs à ne pas faire pour retrouver la ligne après l’accouchement ? Comment retrouver un ventre plat après une grossesse et comment se remettre en forme après bébé ? Découvrez les réponses dans la suite de l’article … Retrouver la ligne après l’accouchement Retrouver rapidement son corps…
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5 bonnes raisons d’avoir un objectif 9 kilos en 9 mois
Limiter sa prise de poids de grossesse pour vivre une grossesse en pleine forme, ça vous tente ? Pas envie de se retrouver avec des kilos de grossesse difficiles à perdre ? Envie de vivre une grossesse poids plume ? En pleine forme et pleine santé pour vous et bébé ? C’est possible, découvrez dès à présent les motivations pour…
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Sport pendant la grossesse : bonne ou mauvaise idée ?
Vous vous demandez si vous pouvez faire du sport enceinte ? Vous aimeriez garder la forme en faisant du sport pendant la grossesse mais doutez du bien fondé ? Le sport en étant enceinte, est-ce compatible? A quelle fréquence et comment bien pratiquer le sport enceinte sans danger? Surtout, quel sport choisir pendant la grossesse ? Toutes les informations sont…
