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Charge mentale de la maman : comment s’en libérer ?
La charge mentale, en avez-vous déjà entendu parlé ? Connaissez-vous ce sentiment d’avoir une multitude de tâches à accomplir et trop peu de temps pour le faire? Vous est-il déjà arrivé de ressasser de manière inconsciente tout ce que vous devez accomplir au cours de votre journée pour maintenir l’équilibre à la maison? Comment se libérer de la charge mentale…