• Comment se remettre en forme après la grossesse?
    Kilos et forme

    Comment se remettre en forme après la grossesse ?

    Pour cet article, restons dans le thème « prise de poids pendant la grossesse », notamment axé sur l’après-grossesse… Comment se remettre en forme après la grossesse? Quel sport envisager et à quelle fréquence? A partir de quand peut-on reprendre le sport après un accouchement? Comment retrouver son corps après un accouchement ? Toutes les réponses à ces questions sont à découvrir ci-après……