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  • La grossesse

    Rédiger un projet de naissance : pour qui ? pourquoi ? que mettre dedans ?

    Vous allez prochainement avoir un bébé ? Quelle bonne nouvelle ! C’est une magnifique aventure qui vous attend, et il est important de bien la préparer. Avez-vous pensé à tout pour accueillir votre enfant ? Et votre accouchement, y avez-vous pensé ? Il est sans doute temps de commencer à rédiger votre projet de naissance. Pour qui et pourquoi ? Que mettre dans le fameux…

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  • La grossesse,  La vie de maman

    Comment choisir le prénom de son futur bébé ?

    Un bébé va prochainement agrandir votre famille ? Mais quelle bonne nouvelle ! Parmi les tâches qui vous attendent durant la grossesse se trouve évidemment le choix du prénom. C’est tellement important ! Car le prénom va accompagner votre enfant tout au long de sa vie, et c’est donc une sacrée responsabilité. Alors comment faire le bon choix ? Voici quelques astuces. Ton nom…

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  • Consommation de fruits et légumes frais pendant la grossesse et l'allaitement
    La grossesse

    Les bienfaits des fruits et légumes frais pendant la grossesse et l’allaitement

    Si vous êtes enceinte ou que vous allaitez votre nouveau-né, vous savez que l’alimentation est essentielle. Vous devez faire attention à ce que vous mangez pour votre santé et pour celle de votre enfant. En effet, tout ce que vous ingérez est transmis à votre bout de chou. Il faut donc être bien vigilante. Il est par exemple important de…

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  • envie de fraise
    Coup De Coeur,  La grossesse

    Envie de Fraise, ou l’art de rester Stylée Enceinte et Après Bébé

    Envie de Fraise, ça vous parle ? Non, je ne viens pas vous questionner sur vos envies alimentaires de grossesse. Mais bel et bien évoquer LA marque de vêtements pour femme enceinte… et pas que ! Envie de Fraise, c’est l’élégance et le confort de vêtements conçus pour être bien dans sa peau pendant la grossesse. C’est cette marque tendance…

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  • garde-robe grossesse
    Articles invités,  La grossesse

    Le Guide Ultime pour Créer sa Garde-Robe de Grossesse Idéale

    Tu es enceinte et heureuse ! Oui un tout petit être grandi en toi ! C’est beau la nature n’est-ce pas ? J’ai toujours été admirative de la force de la nature. On est comme sur un petit nuage enfin ça dépend des femmes. Il y’en a qui vive bien leur grossesse et d’autres un peu moins bien d’ailleurs elles…

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  • bijou de grossesse idée
    Coup De Coeur,  La grossesse

    Bijou de grossesse | Ces 3 Accessoires Tendances pour Femme Enceinte

    Vous aussi vous vous demandez comment accessoiriser vos tenues de grossesse à la perfection ? Comment mettre en avant votre joli ventre rond tout en restant stylée grâce à vos accessoires ? Avez-vous songé au bijou de grossesse pour allier grossesse et touche stylée ? Les bijoux de maternité sont de plus en plus plébiscités, et pour cause … Au…

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  • La grossesse

    7 Conseils de Pro pour Vaincre la Peur de l’Accouchement

    La peur de l’accouchement … Elle vous hante, vous aussi ? L’angoisse de la douleur intense, de l’inconnu, de subir des déchirures ou une épisiotomie. De retrouver après la naissance votre corps abîmé voire mutilé, fatigué et amoché. La peur d’accoucher est très fréquente durant la grossesse, c’est même la crainte de la future maman la plus commune. Quoi de…

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  • tétine ou pouce avis
    La grossesse,  La vie de maman

    Tétine ou Pouce ? | Quelle est la Meilleure Solution à Proposer à Bébé ?

    Tétine ou pouce ou rien du tout pour bébé ? Ahhh la question qui enflamme les discussions de parents et futurs parents … D’un côté les pro-tétine qui défendent becs et ongles la sacro-saint sucette. De l’autre côté les pro-pouce qui ne jurent que par le naturel pour satisfaire le besoin de succion de bébé. Quelle est la meilleure solution…

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  • arreter de fumer enceinte
    La grossesse

    Comment Arrêter de Fumer Enceinte en 5 Étapes Faciles ?

    Tabac et grossesse ne font pas bon ménage. Pourtant, trouver comment arrêter de fumer enceinte sans devenir chèvre peut s’avérer être le grand parcours du combattant… Entre envier de fumer, dépendance à la nicotine, envie profonde de stopper la cigarette pour le bien-être de bébé… Ce melting-pot de sentiments et sensations mêlés aux hormones et à l’état d’esprit de la…

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  • allaitement maternel
    Articles invités,  La grossesse

    Allaitement Maternel : 3 Excellentes Raisons pour VOUS d’Allaiter

    L’allaitement maternel : quelle galère … C’est souvent ce que vous entendez à propos des mamans allaitantes n’est-ce pas ? Nuit entre-coupées, bébé pendu au sein toute la journée, maman épuisée à donner le sein bref … L’allaitement n’a pas toujours bonne presse ! Et pourtant, il regorge d’avantages que je vous laisse découvrir ci- après … Zoom sur les…

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  • rétention d'eau grossesse
    La grossesse

    Comment Exterminer Efficacement La Rétention d’Eau de Grossesse ?

    Du jour au lendemain vous avez la sensation d’avoir pris 3 kilos en une journée alors que vous êtes enceinte ? Vous vous sentez gonflée sur certaines parties du corps : mains, visage, pieds … ? Ah, serait-ce la rétention d’eau de grossesse qui vient vous tenir compagnie pendant ces 9 mois ? Probablement ! Comment lutter efficacement contre ce…

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  • sushi grossesse
    La grossesse

    Sushi et Grossesse : Peut-on Manger des Sushis Enceinte ?

    Parmi les frustrations alimentaires enceinte, une est quasi systématique dans la bouche des futures mamans … De quelle frustration parle-ton ? Une grosse majorité de femmes enceintes sont frustrées par l’envie de manger des sushis et la contre-indication annoncée à le faire ! Alors, manger un sushi pendant sa grossesse est-ce vraiment interdit ? Comment satisfaire son envie folle de…

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Je suis Maïté, auteure du site Les Supers Mamans. Entrepreneure, coach, formatrice, auteure et maman d’un petit garçon né fin 2017.

Mon Objectif ? Vous accompagner pour vivre une maternité au top. Pour profiter de vos enfants et de VOTRE vie.

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