7 Conseils de Pro pour Vaincre la Peur de l’Accouchement


La grossesse

La peur de l’accouchement … Elle vous hante, vous aussi ? L’angoisse de la douleur intense, de l’inconnu, de subir des déchirures ou une épisiotomie. De retrouver après la naissance votre corps abîmé voire mutilé, fatigué et amoché. La peur d’accoucher est très fréquente durant la grossesse, c’est même la crainte de la future maman […]

Comment Arrêter de Fumer Enceinte en 5 Étapes Faciles ?


La grossesse

Tabac et grossesse ne font pas bon ménage. Pourtant, trouver comment arrêter de fumer enceinte sans devenir chèvre peut s’avérer être le grand parcours du combattant … Entre envier de fumer, dépendance à la nicotine, envie profonde de stopper la cigarette pour le bien-être de bébé … Ce melting-pot de sentiments et sensations mêlés aux […]

Comment Exterminer Efficacement La Rétention d’Eau de Grossesse ?


La grossesse

Du jour au lendemain vous avez la sensation d’avoir pris 3 kilos en une journée alors que vous êtes enceinte ? Vous vous sentez gonflée sur certaines parties du corps : mains, visage, pieds … ? Ah, serait-ce la rétention d’eau de grossesse qui vient vous tenir compagnie pendant ces 9 mois ? Probablement ! […]

Sushi et Grossesse : Peut-on Manger des Sushis Enceinte ?


La grossesse

Parmi les frustrations alimentaires enceinte, une revient très souvent dans la bouche des futures mamans … Beaucoup de femmes enceintes sont frustrées par l’envie de manger des sushis et la contre-indication annoncée à le faire ! Alors, manger un sushi pendant sa grossesse est-ce vraiment interdit ? Comment satisfaire son envie folle de sushi pendant […]

Le Guide Ultime pour Organiser Une Baby Shower Sensationnelle


La grossesse

Un bébé arrive bientôt dans votre entourage et vous voulez organiser une baby shower irrésistible pour la future maman ? Quelle merveilleuse idée pour célébrer comme il se doit la naissance à venir ! Voyons ensemble comment organiser cette fête pré-natale en l’honneur de bébé dans les règles de l’art … C’est quoi une baby […]

Comment calculer sa Date d’accouchement en 2 étapes faciles


La grossesse

Vous venez de faire un test de grossesse et celui-ci est positif ? Félicitations ! En attendant d’avoir votre 1ere échographie de datation pour connaître la date du terme de naissance, vous aimeriez déjà vous faire une idée ? Rien de plus simple avec le calculateur de date d’accouchement proposé ci-dessous ! Effectuez les 2 […]

Les Vrais Signes d’Accouchement : Quand Partir à l’Hôpital ?


La grossesse

Savoir quand les vrais signes d’accouchement sont là, n’est pas toujours une chose évidente. Vous ressentez des contractions, mais sont-elles vraiment un signe que le travail commence ? Qu’est-ce qui donnera le top départ pour la maternité en prévision de l’accouchement ? Toutes les réponses d’une Sage-Femme positive sont à découvrir dans la suite de […]

Le projet Ma Grossesse Sans Fatigue : Objectif pleine forme


La grossesse, LES PROGRAMMES

Fatigue et grossesse … Voilà un sujet qui vous dérange profondément dans votre quotidien pendant votre grossesse n’est-ce pas ? A n’importe quel moment de la grossesse la fatigue peut être présente, pour milles raisons différentes … Alors que vous, vous voulez la voir disparaître vraiment, non ? La fatigue quand on est enceinte nous […]

Sexualité pendant la Grossesse : Objectif Plaisir !


La grossesse

On s’en parle de la sexualité pendant la grossesse ? Ici sur les supers mamans, on fait fi des sujets classés tabous … Et on parle des rapports intimes enceinte ! Et oui … Parce que si vous êtes enceinte actuellement, vous vous posez peut-être la question de savoir comment avoir une vie sexuelle épanouie […]

Grossesse et Stress : on reste Zen !


La grossesse

La grossesse et son lot de stress quotidien … Qui n’a jamais été inquiète durant ces 9 mois de la grossesse ? Bien des sujets peuvent être source d’inquiétude lorsque l’on est enceinte : santé du bébé, transformation de son propre corps de femme, appréhension à accueillir bébé … Alors, comment gérer son stress quand […]

Calendrier de Grossesse : Demandez le Programme !


La grossesse

Quel casse-tête ! Entre les semaines d’aménorrhées (pas simples à écrire en plus !) , les semaines de grossesse, les SG, les SA, les trimestres … Difficile de se retrouver dans le calendrier de sa grossesse ! Quand débute le 2eme trimestre ? Quand entame-t-on son neuvième mois ? Bref, pour se retrouver facilement et […]

Je n’aime Pas être Enceinte : 4 astuces pour Mieux Vivre sa Grossesse


La grossesse

Êtes-vous dans cette situation actuellement ? Vous êtes enceinte mais vous pensez “je n’aime pas être enceinte” ? Alors qu’autour de vous tout le monde vous dit que c’est une période merveilleuse, que la grossesse est un moment unique dans une vie ? Vous avez beau faire un effort comme on dit, c’est comme ça […]