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  • Consommation de fruits et légumes frais pendant la grossesse et l'allaitement
    La grossesse

    Les bienfaits des fruits et légumes frais pendant la grossesse et l’allaitement

    Si vous êtes enceinte ou que vous allaitez votre nouveau-né, vous savez que l’alimentation est essentielle. Vous devez faire attention à ce que vous mangez pour votre santé et pour celle de votre enfant. En effet, tout ce que vous ingérez est transmis à votre bout de chou. Il faut donc être bien vigilante. Il est par exemple important de…

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    La vie de maman

    Comment faire des économies dans le shopping pour les enfants ?

    Vous vous demandez comment faire des économies dans le shopping pour les enfants ? Tout ce que vous pourriez vouloir ou avoir besoin a probablement déjà été fait, et il y a de fortes chances que vous puissiez le trouver avec un peu de patience et d’ingéniosité d’occasion. Nous vivons dans une société de gaspillage et les friperies reçoivent souvent…

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  • La vie de maman

    Comment éloigner les moustiques des enfants en 3 astuces en or ?

    Hummm… Une peau toute douce qui transpire… Miam miam, voilà un moustique prêt à piquer la peau si appétissante de votre enfant ! Pic ! C’est fait… Résultat ? Un tout petit qui se gratte, qui s’agace, bref … Votre enfant s’est fait piqué par un moustique. Vous ne voulez plus que cela arrive ou tout du moins, éviter autant…

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  • La vie de maman

    Comment préparer la première rentrée scolaire (maternelle) de son enfant en 10 astuces

    Ca y est, l’heure est venue ! Bébé est devenu grand, et vous avez inscrit pour la première fois votre enfant à l’école. Quel changement, pas vrai ? Voici comment préparer la première rentrée scolaire en maternelle de votre tout petit facilement. Le but ? Une rentrée à l’école sans stress, sans panique, avec plaisir et enthousiasme ! C’est parti…

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    Coup De Coeur

    5 idées cadeau pour la Fête des Mères qui Plaisent à Coup Sûr !

    Ahhh, la Fête des Mères approche ! Vous vous demandez probablement quelle idée cadeau spécial Fête des Mères pourriez-vous trouver, qui fasse vraiment plaisir ? Même si l’indémodable collier de pâtes ou dessin fait-main reste une valeur sûre pour une maman de tout petit… Si vous voulez vous-même gâter votre maman, voici en exclusivité 5 idées vraiment irrésistibles. C’est parti…

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  • bebe n'aime pas les morceaux
    S'occuper de bébé

    Bébé n’Aime pas les Morceaux : 4 Astuces pour l’Aider à Manger

    Vous êtes sceptique, vous aussi ? Depuis la diversification alimentaire, votre bébé a appris à manger solide. Mais, bébé n’aime pas les morceaux. Comment initier bébé à manger solide avec morceaux sans le brusquer ? Découvrez 4 astuces pour aider un enfant à manger des morceaux d’aliments en douceur et sans difficultés. Pourquoi bébé n’aime pas manger de morceaux ?…

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  • La vie de maman

    7 Pistes pour générer un Complément de Revenus Spécial Maman

    Vous aussi vous êtes une maman astucieuse qui a la furieuse envie de « faire bouillir la marmite » pour offrir un quotidien plus confortable à vos enfants ? Je vous comprends. Votre objectif ? Générer un complément de revenu à domicile, le tout compatible avec votre vie de maman. Alerte ! Dans cet article vous ne trouverez pas de solutions miracles, d’argent…

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    Coup De Coeur,  La grossesse

    Envie de Fraise, ou l’art de rester Stylée Enceinte et Après Bébé

    Envie de Fraise, ça vous parle ? Non, je ne viens pas vous questionner sur vos envies alimentaires de grossesse. Mais bel et bien évoquer LA marque de vêtements pour femme enceinte… et pas que ! Envie de Fraise, c’est l’élégance et le confort de vêtements conçus pour être bien dans sa peau pendant la grossesse. C’est cette marque tendance…

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    7 Astuces pour Gagner du Temps Au Quotidien Quand on est Maman

    La vie de maman n’est pas un long fleuve tranquille, c’est un fait. On court dans tous les sens, on s’agite, on s’épuise, on donne de son temps et de sa personne … Parce qu’au fond, c’est ça être maman: une forme de don de soi, pas vrai ? Je sais ce que vous vous dites : je n’ai pas…

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    Guide de Survie du Restaurant avec Bébé en 7 Astuces Indispensables

    Aller au restaurant avec bébé, douce utopie ou possibilité réelle ? Vous aussi vous connaissez l’inquiétude qui monte, qui monte, à l’idée d’accepter un repas au restaurant avec un enfant en bas âge ? Soyons honnête, choisir d’aller au restaurant avec bébé ou un tout petit n’est pas toujours une partie de plaisir… Peut-être appréhendez-vous ces dîners ou déjeuners en…

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    Le Guide Ultime pour Perdre du Poids d’Après Grossesse | ( Bye-bye les Kilos Récalcitrants )

    Je suis sûre que vous aussi vous en avez une. Une femme, parmi vos copines ou vos collègues, qui, à peine sortie de la maternité remettait déjà ses jeans en taille 38. C’est énervant, n’est-ce pas ? Si elle n’était pas aussi sympa, vous pourriez la détester. Vous aussi vous aimeriez bien que cette petite bouée ou cette culotte de…

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    Zoom sur la Brouette Garnie de Jardin : l’Activité Extérieure Idéale pour Bébé (18 mois – 3 ans)

    Vous posez-vous régulièrement la question de savoir comment occuper votre bébé en extérieur ? Comme toutes les supers mamans, vous galérez à renouveler vos idées d’activités adaptées à l’âge de votre bout d’chou ? Classique … Voilà pourquoi je vous propose de découvrir l’activité extérieure qui fait fureur chez mon bébé de 18 mois : la brouette garnie de jardin…

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Je suis Stéphanie, auteure du site Les Supers Mamans. Entrepreneure, coach, formatrice, auteure et maman d’un petit garçon.

Mon Objectif ? Vous accompagner pour vivre une maternité au top. Pour profiter de vos enfants et de VOTRE vie.

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