Comment couvrir bébé la nuit (selon la température de sa chambre)?


S'occuper de bébé /

Vous vous êtes déjà probablement posée la question suivante comment couvrir bébé la nuit?… C’est souvent un dilemme lorsque la mi-saison arrive, soit on couvre bien bébé mais il risque d’avoir trop chaud…. Soit on ne le couvre pas assez et là il a trop froid…. Quelle est la bonne méthode pour habiller bébé la nuit? S’assurer qu’il soit couvert comme il faut pour la nuit? Pas toujours évident de s’y retrouver, mais je vous propose un pense-bête efficace pour ne jamais plus douter! 😉

Comment habiller bébé la nuit?

Tout d’abord, un petit rappel! Pour savoir si votre bébé a trop chaud ou trop froid (cf article sur les pleurs de bébé ici) il vous suffit de placer votre main sur sa nuque! Il n’est pas nécessaire de vous balader avec votre thermomètre en permanence, rassurez-vous  😉

De plus, ne vous fiez pas particulièrement à la température de ses mains ou ses pieds qui peuvent être froids alors que bébé est bien au chaud! Si vous sentez que votre bébé est un peu moite enlevez-lui une couche de vêtement, mais évitez de tout enlever d’un coup pour peu qu’à l’inverse il attrape froid!

couvrir bébé la nuit

Son premier mois de vie

Il est vrai qu’il n’est pas toujours simple de parvenir à réguler la température de bébé 😉 N’oubliez pas que sur son 1er mois de vie, il est recommandé d’ajouter une couche supplémentaire de vêtement à bébé ( une brassière, un petit gilet) et un bonnet. Tout simplement parce quebébé est trop petit pour réguler lui-même sa température!  😎

Par la suite…

Ensuite,il me semble que dans un 1er temps mieux vaut que bébé ait un peu trop chaud que trop froid la nuit… Bien que ni l’un ni l’autre soit agréable bien sûr! Si votre bébé a trop chaud il est vrai qu’il va sûrement beaucoup transpirer et qu’il faudra donc le changer au matin. En revanche, s’il a froid il me semble que cela est beaucoup plus inconfortable et votre bébé pleurera sûrement pour se manifester!

EN CAS DE DOUTE : allez vérifier sa température 30 minutes à 1h après que bébé se soit endormi… Et sachant qu’il n’a pas de règle fixe, faites au mieux surtout, faites comme vous feriez pour vous…

Les lecteurs de cet article ont aussi lu :  Tapis d'éveil pour bébé, le choix des utilisateurs 2019

Quel vêtement pour quelle température pour bien couvrir bébé la nuit?

Comment habiller bébé la nuit en été? La règle de base est qu’en cas de forte chaleur il ne faut pas hésiter à dévêtir bébé, et à contrario s’il fait vraiment froid bien couvrir bébé avec plusieurs couches de vêtements (plutôt qu’une seule épaisse)! Alors vous allez me dire d’accord, mais concrètement ça donne quoi?

Comment couvre-t-on bébé selon la température de sa chambre? Et bien c’est tout simple inspirez-vous du tableau que j’ai créé pour vous ci-dessous, en cohérence avec les informations de la pédiatre de Babychou!  😉 CLIQUEZ CI DESSOUS POUR IMPRIMER LE PDF!

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Conseils supplémentaire pour savoir comment couvrir bébé la nuit

Enfin, n’hésitez pas à aérer 10 minutes par jour la chambre de votre bébé pour que l’air soit sain! De manière générale la température idéale pour faire dormir bébé est une chambre à 18 / 19 degrés, pas plus!

Pour finir, lorsque vous effectuez vos achats de gigoteuse / turbulette pour bébé soyez vigilante au TOG. Il s’agit de la mesure de la résistante thermique, c’est à dire ce qui permet de déterminer si la turbulette est plus ou moins épaisse… En fonction vousadapterez le type de gigoteuse à la température DE LA CHAMBRE de bébé ( et non à la température extérieure).


Voilà les supers-mamans, j’espère que cet article vous aura été utile. Vous pouvez faire un clic droit sur le tableau afin de l’enregistrer et / ou l’imprimer en pense-bête. Et vous, procédez-vous ainsi avec vos bébés? N’hésitez pas à me donner votre avis en commentaire!

Prenez soin de vous,

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2 réponses à « Comment couvrir bébé la nuit (selon la température de sa chambre)? »

  1. D’un papa…
    Super article, le titre de Super Maman n’est pas volé!
    Il y a exactement la réponse à toutes les questions qu’on se posait et ça permet de faire le tri entre des infos contradictoire.
    Bébé vous remercie;)

  2. Bonjour Cédric 😉
    Hahaha le site s’appelle les supers mamans mais les supers papas peuvent aussi venir piocher des informations 😉
    Je suis ravie que cet article ait été utile à quelqu’un, et puis avant tout par rapport à bébé : suivez votre instinct et tout se passera bien 😉
    Merci pour le commentaire!

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