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Fitmum France : l’interview sport enceinte de Caroline Rinaudo
Connaissez-vous la pétillante coach fitness Fitmum France Caroline Rinaudo ? Si ce n’est pas encore le cas laissez-moi vous présenter celle qui porte un regard bienveillant sur la remise en forme des femmes et qui les accompagne vers une vie mieux dans leur corps! Caro Rinaudo est aussi connue sous le nom Fitmumfrance sur son compte instagram, et elle a…
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Perdre ses kilos de grossesse en 3 astuces
Perdre ses kilos de grossesse : la préoccupation majeure des jeunes mamans. Découvrez 3 astuces pour y parvenir. Comment perdre ses kilos de grossesse dans les mois qui suivent l’accouchement? Le temps Pour commencer, il fait savoir qu’après une grossesse, il est bon de se laisser un peu de temps (minimum 1 mois) avant d’entamer quoique ce soit… En effet,…
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Sport pendant la grossesse : bonne ou mauvaise idée ?
Vous vous demandez si vous pouvez faire du sport enceinte ? Vous aimeriez garder la forme en faisant du sport pendant la grossesse mais doutez du bien fondé ? Le sport en étant enceinte, est-ce compatible? A quelle fréquence et comment bien pratiquer le sport enceinte sans danger? Surtout, quel sport choisir pendant la grossesse ? Toutes les informations sont…
