La grossesse

Comment Annoncer sa Grossesse au Travail Sans Stresser ?

Vous êtes enceinte et vous redoutez le moment d‘annoncer votre grossesse à votre patron ? Vous cherchez comment faire pour annoncer sa grossesse au travail sans stress et sans culpabiliser ?

Vous aussi vous appréhendez cette annonce ?

Peur qu’un scénario catastrophe ne se dessine au travail ? Pire qu’un tsunami qui emporte tout sur son passage …

Quelle méthode adopter pour que cette annonce de grossesse dans le cadre professionnel se passe bien?… Comment faire pour annoncer l’heureuse nouvelle à votre employeur ? C’est ce que je vous propose de découvrir dans cet article …

Annoncer sa Grossesse au Travail

Dites-moi tout … Ca vous chatouille ?

D’un côté vous mourrez d’envie d’annoncer votre grossesse au travail … Et d’un autre vous avez peur des réactions de votre patron, de vos collègues peut-être.

Terrifiée par l’appréhension de mauvais jugements … Et peut-être même peur pour votre évolution professionnelle ?

Je me sens un peu coupable … C’est fou !  🤐

Rien de plus normal … Rassurez-vous !

Annoncer sa grossesse au travail peut se faire tranquillement, sans stress ni heurts …

Laissez-moi vous en dire plus 👌

annoncer sa grossesse à son patron

Quand annoncer sa Grossesse à son Employeur?

D’un point de vue législatif vous n’avez pas de VRAIES obligations si ce n’est de l’annoncer avant la date du terme (DPA) prévue…

Bon, dans les faits vous l’annoncerez probablement bien avant pour plusieurs raisons. 🍀

D’une part parce que physiquement votre grossesse va à 99% du temps se voir au bout de quelques mois.

Il va être difficile de la cacher.

D’autre part, par honnêteté et transparence vis à vis de votre employeur.

En effet, vous êtes engagée moralement avec lui et il paraît donc beaucoup plus sain de lui annoncer votre grossesse assez tôt afin de pourvoir anticiper votre congé maternité!

Aménagements au Travail pour Grossesse

Saviez-vous que votre grossesse vous permet quelques aménagements professionnels ?

Vous pouvez bénéficier :

  • d’horaires aménagés et de temps accordés pour vous rendre à vos examens mensuels et écho T1/T2/T3.  🕗
  • de conditions de travail adaptées en cas de pénibilité de votre activité
  • de modification de poste en lui-même ( si port de charges lourdes etc)

Déclaration de Grossesse à l’Employeur

J’annonce ça quand et comment alors ? 😨 – Allez-vous me demander.

J’y viens.

Bien souvent, vous allez attendre l’écho T1 (vers 12 SA, à 3 mois de grossesse donc) avant de l‘annoncer à votre entourage et votre employeur.

Mais, si l’annoncer avant 3 mois de grossesse vous plaît, rien ne vous en empêche!

Personnellement, comme vous,  j’appréhendais BEAUCOUP d’annoncer ma grossesse à mon employeur. Pour des raisons fictives quui n’avaient raison de vivre que dans ma tête … 🤷‍♀️

Je me suis fait des nœuds au cerveau pour savoir comment annoncer ma grossesse à mon patron.

J’ai imaginé 1000 fois sa réaction ( que j’imaginais mauvaise bien sûr!), j’avais peur que l’on me mène la vie dure en réaction à cette annonce… Ou que l’on doute de mes capacités professionnelles désormais etc…

L’aveu est la tentation du coupable … Sauf dans le cadre d’une grossesse ! 😋

Annonce de la grossesse dans le milieu professionnel

La grossesse n’est pas toujours bien perçue dans le cadre professionnel. C’est un fait.

Les jugements hâtifs pleuvent.

Les commentaires se bousculent au portillon.

En vrac, lors de l’annonce de votre grossesse certains jugements seront probablement :

  • Déjà ? Elle n’est dans la boîte que depuis 6 mois – 6 ans – 6 décennies
  • Mais, elle n’a pas déjà accouché l’année dernière
  • C’est le patron qui va être content … Il va falloir la remplacer
  • Bim ! Qui va avoir du boulot en plus ? C’est moi …

Pourtant, c’est une merveilleuse nouvelle, pas vrai ?

Temporisons tout cela.

Certains employeurs sont des amours, avec de merveilleuses valeurs, et qui valorisent et accompagnent comme il se doit leurs salariées enceintes.

J’aimerai TELLEMENT que ça soit le cas pour tout le monde!! Ça n’est malheureusement pas toujours le cas…

Donc, me concernant, j’avais beaucoup appréhendé mon annonce de grossesse au travail, m’en étais fait une montagne… ⛰🚁

Pour finalement pas grand chose!!  Car quand c’est dit, c’est dit! C’est fait et vous êtes soulagée! 😀 Si vous avez un N+1 avant votre boss, passez par lui pour votre annonce surtout.

Faites-les choses pour ne froisser personne…

6 conseils pour annoncer sa grossesse à son employeur (sans stress)

Préparez-vous à appliquer 6 conseils qui vont vous aider dans votre annonce …

# 1 Se préparer

En effet, répétez-vous le scénario probable de votre annonce de grossesse à votre patron, mais n’imaginez pas le pire. 🎬

Vous n’avez pas à vous défendre de quoique ce soit. C’est une heureuse nouvelle donc restez dans cet état d’esprit! ❤

# 2 Annoncer avec enthousiasme sa grossesse

Annoncez les choses en disant quelque chose comme « J’ai une excellente nouvelle à vous annoncer… Je suis enceinte! »!.

Avec un large sourire, comment voulez-vous qu’en face on vous dise quelque chose de négatif en retour? Vous insinuez de base qu’on ne peut prendre les choses QUE comme une excellente nouvelle. Donc, vous mettez donc votre employeur dans de bonnes dispositions.

# 3 Choisir le bon moment

Choisissez votre moment. 🎯

Ne faites pas votre annonce à la sortie d’une réunion houleuse par exemple, ou encore après une journée commerciale catastrophique. Quitte à décaler de quelques jours votre annonce, si vous appréhendez ce moment, sélectionnez avec soin le moment idéal…

# 4 Assumer totalement

Assumez! Soyez heureuse de votre état de femme enceinte!

Vous allez donner la vie, n’est-ce pas merveilleux? Ne soyez surtout pas honteuse ou coupable de quoi que ce soit! ❌

#NotGuilty

# 5 Assurer sa bonne foi professionnelle

Au besoin, mais sans en faire des caisses non plus, ajoutez suite à votre annonce à votre patron que vous restez engagée dans votre travail. Que ça n’est pas parce que vous êtes enceinte que vous allez de suite partir en congés maternité, rassurez votre boss sur votre état d’esprit ..!

# 6 Proposer d’aider à la transition

Pour finir, indiquez lui de manière légère votre intention de l’aider au mieux sur la phase de transition précédent votre congés maternité! C’est à dire qu’en théorie, votre patron prendra quelqu’un pour vous remplacer durant 5 mois ( durée du congés mat!)…

Assurez-lui que vous souhaitez que la transition se passe bien, avec la bonne personne, pour assumer l’interim de votre absence.

Voilà les supers-mamans! Et vous, comment avez-vous fait pour annoncer votre grossesse? Avez-vous des astuces particulières pour annoncer sa grossesse à son employeur?

Cet article vous a plu ? Continuez en lisant cet article

Prenez soin de vous.

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