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  • 1 kilo par mois pendant une grossesse
    Kilos et forme

    1 kilo par mois pendant une grossesse… Challenge impossible?

    Vous êtes enceinte et vous stressez avec cette rengaine qui dit “1 kilo par mois pendant une grossesse” . C’est donc la prise de poids rêvée ou idéale pendant la grossesse, celle attendue par le corps médical ! Cet objectif de la prise de poids idéale pendant 9 mois, est-ce réaliste ? Découvrez-en plus sur la prise de poids enceinte…

  • 9 kilos en 9 mois prise de poids pendant la grossesse
    Kilos et forme

    5 bonnes raisons d’avoir un objectif 9 kilos en 9 mois 

    Limiter sa prise de poids de grossesse pour vivre une grossesse en pleine forme, ça vous tente ? Pas envie de se retrouver avec des kilos de grossesse difficiles à perdre ? Envie de vivre une grossesse poids plume ? En pleine forme et pleine santé pour vous et bébé ? C’est possible, découvrez dès à présent les motivations pour…

  • prise de poids pendant la grossesse
    Kilos et forme

    Comment maîtriser la prise de poids pendant la grossesse?

    Aujourd’hui, je vous propose un article sur un sujet qui intéresse je crois particulièrement les futures-mamans… La prise de poids pendant la grossesse! Même si  cette prise de poids enceinte est NORMALE et SAINE, j’ai fait partie des futures-supers-mamans qui la redoutait… ATTENTION, sujet SENSIBLE!  😕 La prise de poids pendant la grossesse Tout d’abord, n’oubliez pas qu’il est NORMAL…

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