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cmment s'occuper pendant la grossesse
La grossesse

Comment s’Occuper Enceinte? 24 idées pour ne pas s’Ennuyer

Vous êtes enceinte, en arrêt ou en congé maternité avant l’arrivée de bébé et le temps vous semble très long ? C’est normal … En effet, entre l’impatience de voir son enfant et donc d’accoucher, et le fait de changer de rythme de vie en n’allant plus au travail … L’ennui guette rapidement ! Vous n’arrêtez pas de vous demander comment s’occuper enceinte?…

Quelles activités faire pendant la grossesse? Comment s’occuper facilement et sans trop d’efforts ou encore comment s’occuper quand on est alitée?

Zoom sur 24 idées pour s’occuper pendant la grossesse …

Occupation quand on est Enceinte

Que vous soyez en fin de grossesse ou au début de celle-ci, si vous êtes arrêtée pour votre congé maternité vous pouvez avoir soudain la sensation de trouver les journées infiniment longues …. Je vous comprends ! 😱

Ayant moi-même été arrêtée avant le début de mon congé maternité la question s’est vite posée : que faire quand on est enceinte et qu’on s’ennuie ?

comment s'occuper enceinte

Comment s’Occuper pour une Grossesse Alitée ?

Malheureusement, il arrive parfois que vous soyez contrainte d’être en arrêt maladie avant votre congés maternité… Pour votre santé et celle du bébé vous devez lever le pied sérieusement et/ou éviter les déplacements etc…

Il peut s’agit d’un décollement du placenta ou autre, ou bien simplement sans parler de MAP et de rester allonger, vous devez vous ménager… Et alors là, vous allez rapidement tourner en rond.

Merci Maïté, j’avais compris … Et donc, on fait quoi ?

Voici donc TOUTES les activités que vous pouvez pratiquer pour vous occuper! Le tout, sans beaucoup vous déplacer…

9 idées d’Activités pour une Grossesse Alitée

comment s'occuper enceinte jeu

# 1 La lecture

Tout d’abord, essayez la lecture. 🖋

A raison d’une heure ou 2 de lecture par jour, vous devriez vous occuper en partie .

Et être sacrément cultivée , la classe, non ? 😋

Essayez, testez, soyez curieuse . Vos pouvez même lire via l’application Kindle d’amazon (gratuite) et acheter des livres sans vous déplacer. En un clic c’est parti… Cliquez ici pour y accéder!

# 2 Les jeux en ligne ( sans virer geek !)

Et pourquoi pas tester les jeux en ligne ? ♠

Pas les jeux d’argent bien sûr mais par exemple le tarot, la belote, le poker… Ou encore en jeu le scrabble, le tetris ou le Uno etc… De quoi également vous occuper!

Promis, ce n’est pas si ringard que cela en a l’air 😁

# 3 Les mots croisés

Ne faites pas la mijorée 👌

Si vous vous ennuyez vraiment, vous y viendrez …

Essayez les mots croisés, sudoku (ex : 100 Sudokus machiaveliques) , mots fléchés etc…

#4 Le net

Oh mais quel grand terrain de jeu vous avez devant vous !

Le web, le net, le virtuel … 💥

On trouve de tout sur le web, et cela peut être l’occasion de vous découvrir de nouveaux blogs extra à suivre . D’ailleurs, vous avez pensé à vous abonner au site Les Supers Mamans pour ne rien rater ? Rdv en bas d’article si ce n’est pas déjà fait …

#autopromo

# 5 Les émissions, vidéos …

Alternez les plaisirs et découvrez aussi de nouvelles émissions .

Vous pouvez regarder des vidéos sur Youtube, des séries en replay, des documentaires etc… Essayez tout de même de ne pas passer votre temps devant la TV … et de vous aérer l’esprit !

#6 Les podcast inspirants

Et si votre grossesse était l’occasion de vous inspirer ?

De faire des découvertes ?

De vous découvrir de nouvelles passions pour l’élevage de brebis au fin fond de l’Ecosse ? 🐐

Saisissez donc l’occasion de découvrir des podcasts qui vous inspirent …

Connaissez-vous l’application Petit Bambou sinon ? Idéal pour apprendre la méditation (découvrez facilement la méditation ICI)...

# 7 Les Formations en Ligne

Et si vous tentiez de vous lancer dans des programmes pour diversifier votre source de revenus ? 💸

Avec l’arrivée de bébé, cela peut être une bonne idée , pas vrai ?

Par exemple en cherchant un bien immobilier à acheter pour faire de la location …

Ou encore en envisageant une nouvelle voie professionnelle ( cliquez ici pour les exemples) ?

Vous former à distance pour une activité que vous pouvez :

  • pratiquer de chez vous,
  • rémunératrice 💥
  • débuter son apprentissage dès à présent
  • effectuer quand bon vous semble – maintenant et en parallèle de votre activité professionnelle principale

Tentant, je sais.

Mais soyons honnête, cela demande du temps et du travail. Tout ne tombe pas tout cuit dans le bec, ça se saurait !

Pour ce type d’activité, je vous conseille vivement de découvrir l’activité de rédactrice web avec la papesse de la thématique ( Lucie Rondelet ), ça se passe en cliquant juste ici. ( Attention, cette activité freelance ne convient pas à tout le monde)

# 8 Les Activités Manuelles

Ce que le champ est vaste ….

Prête ? Notez ! 🖋

Vous pouvez essayer :

  • le tricot,
  • la broderie,
  • le canevas,
  • le scrapbooking
  • la mosaïque ...

Ou encore la poterie, la peinture,  les DIY (Do It Yourself, tuto sur internet) en bricolage pour la chambre de bébé…

comment s'occuper enceinte jeu

# 9 Les puzzles ( si si !)

Ahhh les puzzles ! Ca fait combien de temps que vous n’en avez pas fait ?

Sans mentir ? ….

C’est donc l’occasion parfaite pour s’y remettre !

Mais attention, au moins 1000 pièces sinon ce n’est pas drôle … #challengerelevé ✅

Par exemple, cliquez ici : Puzzle – tropical Idylle – 1000 Pièces!

Un mot d’ordre : être créative! Tester & s’amuser!

Personnellement j’ai été arrêtée à 5 mois de grossesse, j’ai donc à peu près TOUT testé.

Voici quelques exemples pour vous. J’ai fait de mes petites mains cette étagère( de travers oui) murale…

Ou encore, j’ai customisé quelques meubles pour la chambre de mon bébé. J’ai créé des étagère avec des caisses de vin que j’ai repeintes… Je lui ai aussi créé un coffre à jouet à base de caisse de vin, sur roulette…

Et puis aussi j’ai testé la peinture sur des petits cadres à accrocher au mur mais là ce n’est pas ma plus grande réussite, je ne les ai jamais accrochés.

La thématique “comment s’occuper enceinte” n’a plus de secret pour moi.

Parole de Super Maman !

S’occuper Enceinte en restant Active

Maintenant, si vous pouvez encore vous déplacer sans contrainte médicale vous pouvez déjà appliquer les idées précédentes.

De plus, vous pouvez vous permettre d’ajoutez les activités suivantes…

Idées pour s’occuper 10 à 22

  1. Aller marcher 30 minutes minimum par jour. Faire une balade avec le toutou ( ou pas!), prendre l’air, vous activer!
  2. Commencer une activité du type yoga prénatal!
  3. Faire du shopping ( avec modération, le but n’est pas de flamber!  😆 ) pour vous et pour bébé…
  4. Prendre le temps d’aller boire un jus de fruit frais en terrasse avec les copines ou un bon chocolat chaud selon la période ☕
  5. Faire des activités “sportives “ de chez vous,
  6. Mettre en place la chambre de bébé : découvrez votre programme pour préparer de A à Z l’arrivée de bébé
  7. Constituer votre valise maternité
  8. Ou encore faire les achats de vêtements pour bébé…
  9.  Cherchez votre nounou! Rencontrez-les, anticipez
  10. Faire votre boîte à papa
  11. Constituer votre liste de naissance, allez en magasin et comparez… Ou faites -le encore plus facilement sur internet
  12. Aller au cours de préparation à l’accouchement…
  13. Prenez soin de vous physiquement, bougez, marchez
  14. Petit point bonus : cuisinez! Faites-vous plaisir mais mangez sainement, achetez les bons ingrédients et hop… Vous maîtrisez votre prise de poids bien naturelle, en restant en forme et en vous occupant! Qui dit mieux?

Je vous propose de découvrir cet article qui évoque 3 idées d’activités manuelles à découvrir en attendant bébé : cliquez ici pour le lire .



 

Les conseils extérieurs

Quelle femme enceinte n’a pas déjà entendue cette phrase :

“Mais profites, ensuite tu ne pourras plus!” … 😱

Vous aussi, cette phrase vous hérisse le poil ? Vous vous dites : oui , je sais bien qu’une fois que bébé est là les choses sont différentes, mais en attendant là je m’ennuie… Et je suis pressée de voir mon bébé!

C’est tout à fait humain de penser cela ne vous inquiétez pas . Et la prochaine fois que vous entendez ceci, ne vrillez pas …  😀

Ce que ces personnes cherchent à vous dire c’est simplement “patience… essayez de profiter de ces instants pour t’occuper de toi, bientôt les choses seront différentes” !  😎

Je compte sur vous pour tester l’ensemble des idées proposées dans cet article. Vous le constaterez, les journées paraîtront beaucoup moins longues et plus stimulantes ainsi.

Cet article vous a plu ? Continuez en lisant ceci

Prenez soin de vous,

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