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  • femme débordée
    La vie de maman,  Où commencer?

    Comment je suis passée de femme débordée (sans enfant) à femme disponible (avec bébé) en cumulant travail, vie de couple et vie sociale !

    Vous êtes curieuse de découvrir la méthode qui transforme une femme débordée en maman disponible ? C’est ce que je vous propose de découvrir en suivant. Découvrez comment je suis passée de la femme débordée au quotidien, qui n’arrive pas à prendre de temps pour elle… À maman disponible, détendue et disposée à profiter du moment présent. Le tout, avec…

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  • Hors sujet,  La vie de maman

    Merci pour Votre Aide Précieuse !

    Hello les supers mamans ! Aujourd’hui, cet article a une saveur particulière puisqu’il s’agit pour moi de vous remercier pour votre aide précieuse lors de mon dernier sondage …. 🙂 Vous avez été au TOP ( comme d’habitude) : j’ai vraiment les meilleures lectrices supers mamans de la Terre entière ! 😉 Un programme spécial à venir Merci à toutes…

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  • La vie de maman

    Mes 3 astuces Pour booster ma Confiance en Moi Instantanément !

    Ahlala, un petit coup de mou, une journée qui commence du mauvais pied, bref rien ne va comme vous le voulez … Du coup, votre moral en prend un coup et votre confiance en vous également ! Vous avez déjà connu ça ? Moi aussi … C’est pourquoi je vous propose de découvrir mes 3 astuces qui permettent d‘augmenter sa…

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  • je n'aime pas être enceinte
    La grossesse

    Je n’aime Pas être Enceinte : 4 astuces pour Mieux Vivre sa Grossesse

    Êtes-vous dans cette situation actuellement ? Vous êtes enceinte mais vous pensez « je n’aime pas être enceinte » ? Alors qu’autour de vous tout le monde vous dit que c’est une période merveilleuse, que la grossesse est un moment unique dans une vie ? Vous avez beau faire un effort comme on dit, c’est comme ça pour vous être enceinte ce…

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  • vêtements à prévoir pour bébé
    La grossesse

    Quelle quantité de Vêtements Prévoir pour Bébé ? | Dossier Spécial

    Êtes-vous en train de vous demander quelle quantité de vêtements acheter pour bébé ? Quel casse-tête, pas vrai ? Quelle est la quantité idéale de vêtements à prévoir pour bébé ? Combien faut-il de vêtements pour bébé pour l’accueillir sereinement ? Quelle est donc la garde-robe pour bébé de 0 à 6 mois idéale ? Autant de questions qui trouveront réponses…

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  • 10 commandements de la maman folie
    Hors sujet,  La vie de maman

    Les 10 commandements de la Maman ( Super Maman ! )

    C’est un fait : devenir maman demande une sacrée dose d’énergie , d’enthousiasme et d’abnégation ! Pour rendre hommage aux jeunes mamans que nous sommes – ou si vous voulez rendre hommage à une maman – je vous propose de découvrir les 10 commandements de la maman … Quelles sont les règles communes à la vie de maman ? Lisez…

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  • maman débordée
    Conseils

    Maman Débordée : 6 astuces pour Gagner du Temps !

    Au quotidien, c’est la course à la maison! Votre rythme de maman est plutôt infernal et vous aimeriez trouver un bouton « pause » pour souffler un peu ? Entre l’organisation de la vie de famille, le travail … Et la gestion de la maison ainsi que les autres tâches il ne vous reste que peu de temps pour avoir du temps pour vous…

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  • 1er jour chez nounou
    Conseils

    5 astuces pour un 1er jour chez nounou serein

    Ca y est, l’heure est venue de reprendre le travail … Mais avant cela, si vous avez décidé d’opter pour une garde de votre enfant via une assistante maternelle, il va falloir laisser bébé en garde pour la première fois. Comment faire pour que ce 1er jour chez nounou se passe sereinement, sans cris et sans larmes, dans la bonne…

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  • La vie de maman,  Maman Entrepreneure

    8 idées pour un Métier Compatible avec la vie de Maman + 1 Astuce Secrète

    Aïe, voilà que vous cherchez des solutions métier… Vous êtes désormais maman, et avec un ou des enfants en bas âge, le rythme quotidien familial est infernal ? Si vous vous demandez quel métier pour une maman est idéal pour concilier vie de famille et vie professionnelle alors lisez la suite de l’article. Découvrez les 8 métiers qui concilient à…

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  • www.les-supers-mamans.com
    Où commencer?

    Pour commencer sur le site…

    Bienvenue sur les supers mamans Si vous découvrez ce blog, si vous êtes une future super maman ou un déjà super maman, félicitations et soyez comme chez vous sur ce site!  😀 Pour commencer, je vous propose de lire ces articles et visionner ces vidéos afin d’aller à l’essentiel selon votre situation. Cliquez sur le lien rose de chaque article…

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  • préparer l arrivee de bebe liste
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    Préparer l’arrivée de bébé : la liste utile à imprimer

    Bébé va pointer le bout de son nez dans quelques mois, et vous souhaitez préparer l’arrivée de bébé : rien de plus normal ! Vous demandez-vous que faut-il prévoir pour l’arrivée de bébé ? Ou encore quand commencer à acheter le matériel pour bébé ? Je vous propose donc de préparer l’arrivée de votre enfant avec la checklist de la…

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    La vie de maman,  Maman Entrepreneure

    Charge mentale de la maman : comment s’en libérer ?

    La charge mentale, en avez-vous déjà entendu parlé ? Connaissez-vous ce sentiment d’avoir une multitude de tâches à accomplir et trop peu de temps pour le faire? Vous est-il déjà arrivé de ressasser de manière inconsciente tout ce que vous devez accomplir au cours de votre journée pour maintenir l’équilibre à la maison? Comment se libérer de la charge mentale…

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Je suis Stéphanie, auteure du site Les Supers Mamans. Entrepreneure, coach, formatrice, auteure et maman d’un petit garçon.

Mon Objectif ? Vous accompagner pour vivre une maternité au top. Pour profiter de vos enfants et de VOTRE vie.

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Grâce aux mines d’informations que vous trouverez sur le site. Aux pépites que vous découvrez en vous inscrivant ci-dessous. Au techniques puissantes délivrées dans les programmes – bourrés d’expertise – pour vous faciliter votre vie de maman.

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