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Sport pendant la grossesse : bonne ou mauvaise idée ?
Vous vous demandez si vous pouvez faire du sport enceinte ? Vous aimeriez garder la forme en faisant du sport pendant la grossesse mais doutez du bien fondé ? Le sport en étant enceinte, est-ce compatible? A quelle fréquence et comment bien pratiquer le sport enceinte sans danger? Surtout, quel sport choisir pendant la grossesse ? Toutes les informations sont…
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Comment maîtriser la prise de poids pendant la grossesse?
La prise de poids pendant la grossesse : alerte, sujet sensible ! Même si une prise de poids durant la grossesse est normale et saine, vous pouvez avoir envie de maîtriser celle-ci. Pour votre bien de maman et pour le bien de votre enfant. Les kilos et la grossesse sont des sujets qui inquiètent toutes les futures mamans. Trop de…
