• ne pas prendre trop de poids pendant la grossesse envie de fraise
    Kilos et forme

    5 Astuces pour Ne pas Trop Grossir Pendant la Grossesse

    Grossir pendant la grossesse est normal. Naturel. Inévitable. Vous aussi, vous en avez bien conscience. Par contre, votre souhait est de ne pas trop grossir pendant la grossesse. Je le comprends parfaitement. Parce que prendre trop de poids enceinte peut être dommageable pour votre santé mais aussi celle de bébé . Trop de poids ou pas assez, le poids pendant…

  • 1 kilo par mois pendant une grossesse
    Kilos et forme

    1 kilo par mois pendant une grossesse… Challenge impossible?

    Vous êtes enceinte et vous stressez avec cette rengaine qui dit « 1 kilo par mois pendant une grossesse » . C’est donc la prise de poids rêvée ou idéale pendant la grossesse, celle attendue par le corps médical ! Cet objectif de la prise de poids idéale pendant 9 mois, est-ce réaliste ? Découvrez-en plus sur la prise de poids enceinte…

  • 9 kilos en 9 mois prise de poids pendant la grossesse
    Kilos et forme

    5 bonnes raisons d’avoir un objectif 9 kilos en 9 mois 

    Limiter sa prise de poids de grossesse pour vivre une grossesse en pleine forme, ça vous tente ? Pas envie de se retrouver avec des kilos de grossesse difficiles à perdre ? Envie de vivre une grossesse poids plume ? En pleine forme et pleine santé pour vous et bébé ? C’est possible, découvrez dès à présent les motivations pour…

  • prise de poids pendant la grossesse
    Kilos et forme

    Comment maîtriser la prise de poids pendant la grossesse?

    La prise de poids pendant la grossesse : alerte, sujet sensible ! Même si une prise de poids durant la grossesse est normale et saine, vous pouvez avoir envie de maîtriser celle-ci. Pour votre bien de maman et pour le bien de votre enfant. Les kilos et la grossesse sont des sujets qui inquiètent toutes les futures mamans. Trop de…