5 Astuces pour Ne pas Trop Grossir Pendant la Grossesse


Kilos et forme

Grossir pendant la grossesse est normal. Naturel. Inévitable. Vous aussi, vous en avez bien conscience. Par contre, votre souhait est de ne pas trop grossir pendant la grossesse. Je le comprends parfaitement. Parce que prendre trop de poids enceinte peut être dommageable pour votre santé mais aussi celle de bébé . Trop de poids ou […]

1 kilo par mois pendant une grossesse… Challenge impossible?


Kilos et forme

Vous êtes enceinte et vous stressez avec cette rengaine qui dit “1 kilo par mois pendant une grossesse” . C’est donc la prise de poids rêvée ou idéale pendant la grossesse, celle attendue par le corps médical ! Cet objectif de la prise de poids idéale pendant 9 mois, est-ce réaliste ? Découvrez-en plus sur […]

Poids pendant la grossesse : Oui, vous avez raison d’y être attentive !


Kilos et forme

Vous êtes enceinte et vous vous demandez avec un peu d’appréhension comment votre corps va vivre la grossesse? A quelle prise de poids de grossesse s’attendre ? Quelle est l’évolution de la prise de poids pour une grossesse pour un poids de forme “classique” ? Découvrons ensemble les informations importantes sur la courbe de votre prise […]

5 bonnes raisons d’avoir un objectif 9 kilos en 9 mois 


Kilos et forme

Limiter sa prise de poids de grossesse pour vivre une grossesse en pleine forme, ça vous tente ? Pas envie de se retrouver avec des kilos de grossesse difficiles à perdre ? Envie de vivre une grossesse poids plume ? En pleine forme et pleine santé pour vous et bébé ? C’est possible, découvrez dès […]

Comment maîtriser la prise de poids pendant la grossesse?


Kilos et forme

Aujourd’hui, je vous propose un article sur un sujet qui intéresse je crois particulièrement les futures-mamans… La prise de poids pendant la grossesse! Même si  cette prise de poids enceinte est NORMALE et SAINE, j’ai fait partie des futures-supers-mamans qui la redoutait… ATTENTION, sujet SENSIBLE!  😕 La prise de poids pendant la grossesse Tout d’abord, […]