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Pour commencer sur le site…
Bienvenue sur les supers mamans Si vous découvrez ce blog, si vous êtes une future super maman ou un déjà super maman, félicitations et soyez comme chez vous sur ce site! 😀 Pour commencer, je vous propose de lire ces articles et visionner ces vidéos afin d’aller à l’essentiel selon votre situation. Cliquez sur le lien rose de chaque article…
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Poids pendant la grossesse : Oui, vous avez raison d’y être attentive !
Vous êtes enceinte et vous vous demandez avec un peu d’appréhension comment votre corps va vivre la grossesse? A quelle prise de poids de grossesse s’attendre ? Quelle est l’évolution de la prise de poids pour une grossesse pour un poids de forme « classique » ? Découvrons ensemble les informations importantes sur la courbe de votre prise de poids enceinte … Quel…
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Perdre ses kilos de grossesse en 3 astuces
Perdre ses kilos de grossesse : la préoccupation majeure des jeunes mamans. Découvrez 3 astuces pour y parvenir. Comment perdre ses kilos de grossesse dans les mois qui suivent l’accouchement? Le temps Pour commencer, il fait savoir qu’après une grossesse, il est bon de se laisser un peu de temps (minimum 1 mois) avant d’entamer quoique ce soit… En effet,…
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Devenir une super maman sereine en 6 astuces !
Aujourd’hui je partage avec vous 6 conseils en or pour devenir une super maman sereine qui déchire! 😛 Et oui, j’ai bien conscience qu’il n’est pas facile lorsque l’on devient maman (surtout pour la 1ere fois) de rester sereine face aux nouveautés qui arrivent dans nos vies… Être une maman sereine, oui c’est possible! En adoptant les bonnes méthodes et…
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Votre avis m’intéresse
A toutes les supers-mamans et supers-futures mamans… L’heure est solennelle! 😛 J’ai une déclaration à faire, sortez vos mouchoirs… Et surtout préparez vos petites mimines à tapoter sur le clavier en suivant! 😀 Votre avis m’intéresse, je m’explique de ce pas… Votre avis m’intéresse Cela fait désormais 3 mois que j’ai commencé mon blog et je suis bien sûr ravie…
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Combien de Kilos Perdus Pendant l’Accouchement ? | Tout ce que vous Devez Savoir
Vous aussi vous vous demandez combien il y a-t-il de kilos perdus pendant l’accouchement exactement ? Vous faites donc parti des 98% de futures mamans à qui la question trotte dans la tête . Je vous comprends, j’en ai aussi fait partie. Combien de kilos perd-on le jour de l’accouchement? A quoi s’attendre sur la balance après le jour J…
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6 actions quotidiennes simples pour perdre du poids après la grossesse
Aujourd’hui, je vous propose de découvrir mes 6 actions quotidiennes SIMPLES pour PERDRE du poids après la grossesse. Comment perdre du poids après l’accouchement, sans régime drastique? Voici mes 6 astuces quotidiennes détaillées… Vous allez voir, tout est facile à appliquer, et vous pouvez le faire dès à présent, passez à l’action MAINTENANT! 6 actions quotidiennes simples pour perdre du…
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4 erreurs à NE PAS faire pour retrouver la ligne après l’accouchement
Retrouver la ligne après la grossesse, ça vous interpelle ? Quelles sont les 4 erreurs à ne pas faire pour retrouver la ligne après l’accouchement ? Comment retrouver un ventre plat après une grossesse et comment se remettre en forme après bébé ? Découvrez les réponses dans la suite de l’article … Retrouver la ligne après l’accouchement Retrouver rapidement son corps…
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5 bonnes raisons d’avoir un objectif 9 kilos en 9 mois
Limiter sa prise de poids de grossesse pour vivre une grossesse en pleine forme, ça vous tente ? Pas envie de se retrouver avec des kilos de grossesse difficiles à perdre ? Envie de vivre une grossesse poids plume ? En pleine forme et pleine santé pour vous et bébé ? C’est possible, découvrez dès à présent les motivations pour…
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Qui suis-je et pourquoi ce site?
Bienvenue sur le site les-supers-mamans.com. Si vous êtes actuellement enceinte, en projet bébé, ou encore jeune maman, avec 1, 2 ou + d’enfants (youpiii!) et que vous recherchez des avis, des infos, des conseils… Sans se prendre la tête mais avec de vraies astuces, vous êtes au bon endroit! Qui suis-je ? Je m’appelle Stéphanie et je suis maman depuis…
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Qui suis-je ?
Chère Super Maman, bienvenue chez toi. Je m’appelle Stéphanie, et je suis l’auteure du site Les Supers Mamans. Tu veux savoir à qui tu as à faire sur ce site ? Qui prend sa plume pour te proposer toutes ces précieuses astuces pour faciliter ton quotidien de maman, t’accompagner vers une vie moins speed et plus épanouie ? Zoom sur…
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Comment se remettre en forme après la grossesse ?
Pour cet article, restons dans le thème « prise de poids pendant la grossesse », notamment axé sur l’après-grossesse… Comment se remettre en forme après la grossesse? Quel sport envisager et à quelle fréquence? A partir de quand peut-on reprendre le sport après un accouchement? Comment retrouver son corps après un accouchement ? Toutes les réponses à ces questions sont à découvrir ci-après……
