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    4 idées de recettes sucrées pour la diversification alimentaire!

    Hello les supers-mamans! Aujourd’hui, j’ai envie de vous parler d’une étape importante au cours des 1ers mois de vie de bébé… La diversification alimentaire (article à ce sujet ICI) ! Plus particulièrement, je vous propose 4 idées de recettes sucrées pour la diversification alimentaire! Recettes sucrées pour la diversification alimentaire de bébé La diversification alimentaire Petit rappel sur la diversification…

  • vêtements de grossesse
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    Quand Acheter ses premiers Vêtements de Grossesse ?

    Tiens, tiens, et s’il était temps pour vous de parler de ses premiers achats de vêtements de grossesse ? Si vous vous demandez dans quoi « investir » sur ces 9 mois, quel article acheter, à partir de quand mettre des vêtements de grossesse ou encore quel vêtement porter en début de grossesse … Lisez la suite de cet article, vous allez découvrir…

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    9 infos sur les séances de rééducation du périnée… KESAKO?

    Savez-vous ce qu’est la rééducation du périnée pour une femme qui vient d’accoucher? En quoi consiste cette rééducation du périnée? Qui contacter? A quoi ça sert? On y fait quoi exactement?? Toutes les réponses avec 9 informations ci-après!  😉 La rééducation du périnée Beaucoup de futures mamans n’ont pas vraiment connaissance des compétences d’une sage-femme. Donc, une vague connaissance aussi de…

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    Qui suis-je et pourquoi ce site?

    Bienvenue sur le site les-supers-mamans.com.  Si vous êtes actuellement enceinte, en projet bébé, ou encore jeune maman, avec 1, 2 ou + d’enfants (youpiii!) et que vous recherchez des avis, des infos, des conseils… Sans se prendre la tête mais avec de vraies astuces, vous êtes au bon endroit! Qui suis-je ? Je m’appelle Stéphanie et je suis maman depuis…

  • bruits blancs
    S'occuper de bébé

    Les 3 supers pouvoirs des bruits blancs

    Connaissez-vous la technique magique pour aider bébé à s’apaiser et même à s’endormir ?  Cette technique : les bruits blancs! Quels sont donc ces fameux bruits blancs, apaisants pour nos bébés? En quoi consiste cette méthode de bruit blanc ? Je vous propose de le découvrir en suivant… La technique des bruits blancs C’est quoi les bruits blancs ? Les bruits…

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    Seins douloureux enceinte… Quelles solutions?

    Vous êtes sujette aux maux de grossesse ? Vos seins sont sensibles, douloureux ? Les seins douloureux durant la grossesse sont monnaie courante. Si vous aviez rêvé toute votre vie de seins fermes et bien en forme… Vous allez être servie concernant le volume, peut-être un peu moins concernant l’aspect et surtout le ressenti. Comment soulager la douleur des seins sensibles…

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    La grossesse

    3 techniques pour soulager la gingivite de la grossesse

    Vous êtes enceinte et depuis peu vos gencives sont douloureuses ? Gonflées ? Fragiles ? Pire encore, elles saignent presque sans raison valables ? Vous vous brossez les dents et immédiatement vos gencives commencent à saigner ? Pas de doutes, vous subissez la gingivite de grossesse. Zoom sur la méthode pour venir à bout de votre gingivite enceinte. Gingivite de…

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    Aïe, bébé s’ennuie … Comment occuper bébé particulièrement par temps de pluie ?  Quelles activités proposer à son bébé pour l’occuper simplement en journée ? Je vous propose aujourd’hui de découvrir 9 astuces pour occuper son bébé sur ces 1ers mois de vie … Comment occuper son bébé ? Vous voilà bien embêtée : aujourd’hui la météo n’est pas favorable…

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    Les 5 Trucs à Savoir Absolument sur les Bébés Nageurs

    Avez-vous entendu parlé des bébés nageurs ? Vous voulez faire de votre bébé un petit dauphin ou une baby-sirène ? Et si vous tentiez les bébés nageurs ? Où pratiquer cette activité aquatique avec bébé? Quelles sont les principes de bases à respecter pour s’inscrire aux bébés nageurs? Découvrez toutes les réponses dans la suite de l’article … C’est quoi…

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    Quel est le signe qui met la puce à l’oreille instantanément pour une grossesse ? Les nausées de grossesse, en effet. Au delà d’être un signe distinctif de la femme enceinte sur le premier trimestre, il s’agit surtout d’un désagrément dont vous vous passeriez bien, pas vrai ? Découvrez dans cet article 5 astuces pour venir à bout des nausées…

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    Vous êtes enceinte et souffrez d’une douleur pinçante et piquante en bas du dos ou qui descend dans la fesse ? Serait-ce la sciatique de femme enceinte ? Probablement ! Bonne nouvelle, il existe des solutions pour atténuer votre douleur aigue qui pénalise vos mouvements et votre bien-être de grossesse. La sciatique de grossesse est très fréquente et touche 6…

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    5 Trucs d’expert pour améliorer la relation de confiance Maman , Bébé, Nounou

    Ça y est, vous pensez avoir trouvé la perle rare pour faire garder bébé ? Après réflexion vous avez embauché cette assistante maternelle et pas une autre … Désormais, il faut se lancer dans le bain, et après la période d’adaptation trouver votre rythme avec votre super nanny ! Comment trouver un bon équilibre avec son assistante maternelle? Quelles sont…